私事ですが、最近少し、パニック障害的な体の変化を感じてしまいます。
・人ごみにストレスを感じ、頭痛や動悸がする。
・誰もいないところが一番落ち着く。
・高い場所や狭い所(電車など)でストレスを感じ、頭痛や動悸がする。
もしかしたら私パニック障害なのかもしれません。
パニック障害について、少し調べてみようと思います!
公開日 : / 更新日 :
私事ですが、最近少し、パニック障害的な体の変化を感じてしまいます。
・人ごみにストレスを感じ、頭痛や動悸がする。
・誰もいないところが一番落ち着く。
・高い場所や狭い所(電車など)でストレスを感じ、頭痛や動悸がする。
もしかしたら私パニック障害なのかもしれません。
パニック障害について、少し調べてみようと思います!